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오늘 식단에 추가 RONGCHENG SANYUE FOODSTUFF CO.,LTD

문어 가리아게

식단 기록 100회 미만
다이어터에게 추천해요
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필라이즈 유저들은 문어 가리아게를 이렇게 먹고 있어요

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  • 치팅데이

    피자 문어 감자탕 포도 참외 먹기 전 필라테스랑 유산소라도 해서 다행 🥲

    0 2 70 26.07.17
  • 문어가 추천합니다~

    점심 회식을 했는데요, 문어 숙회를 먹었어요 원래는 저녁만 먹는 일 일 일식을 하는데 점심에 회식을 해서 어쩔 수 없이 점심을 먹었습니다 문어가 칼로리도 낮고 맛도 좋네요~

    0 1 8 26.04.14
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1개(30g) 1봉지(1,000g) 100g
칼로리 26 kcal
탄수화물 2.1 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 4.1 g
지방 0.2 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
콜레스테롤 앱에서 확인하세요!
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
26
kcal
탄수화물 2.1 g 32%
단백질 4.1 g 62%
지방 0.2 g 5%

RONGCHENG SANYUE FOODSTUFF CO.,LTD 문어 가리아게는 다이어트에 좋은 음식이에요

추천해요
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RONGCHENG SANYUE FOODSTUFF CO.,LTD 문어 가리아게는 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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RONGCHENG SANYUE FOODSTUFF CO.,LTD 문어 가리아게 칼로리와 같은 운동
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문어 가리아게 혈당 반응 알아봐요
가리아게
1인분 203mg/dL
치킨가리아게
1인분 141mg/dL
치킨카라아게
1인분 313mg/dL
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